スムージー - 政経フォーカス

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  「毎日1杯」で気分まで変わる？…果汁・スムージー摂取群、4週間後に抑うつスコア低下 2026.08.17 毎日フルーツジュースやスムージーを飲むことで、気分が改善され、うつ感が軽減される可能性がある。